Alfarroba
Já pensou em comer um chocolate mais saudável, com menos gorduras e açucares e mais proteínas, vitaminas e nutrientes que fazem bem para o corpo? Se você ainda não conhece a Alfarroba precisa conhecer...
View ArticleChá Branco
O chá branco é o novo queridinho das pessoas que buscam uma vida mais saudável. Originado da Camellia Sinesis, a mesma do Chá Verde e do Chá Preto, o Chá Branco possui ação oxidante, o que o torna...
View ArticleAlimentos ricos em cálcio
Todos sabem da importância do cálcio no nosso organismo. Ele é usado no corpo humano para o fortalecimento dos dentes e ossos. Outra função menos conhecida é a de ajudar em processos celulares como...
View ArticleFarinha de coco, como usar?
Eliminar o consumo de doces é o maior problema encontrado por grande parte das pessoas que começam a fazer dietas e por isso é importante pensar em alternativas saudáveis e funcionais. Dentre esses...
View ArticleAçúcar de coco: Benefícios e como usar
Buscar alternativas saudáveis ao açúcar refinado é o objetivo de muitas pessoas que desejam uma alimentação balanceada e aliada da saúde, principalmente quem tem tendência a desenvolver o diabetes ou...
View ArticleBiomassa de banana verde: Benefícios e receitas!
Para o sucesso de uma dieta é importante encontrar alternativas saudáveis que sejam práticas e também versáteis, fazendo com que a alimentação não caia na rotina. Dentre esses alimentos está a biomassa...
View ArticleÓleo de copaíba: Benefícios e como usar
Quem deseja evitar ao máximo consumir remédios indiscriminadamente, opta pelos medicamentos naturais, que vêm ganhando mais e mais adeptos ao longo dos anos e sendo alvo de pesquisas científicas que...
View ArticleDieta sem glúten
Para aquelas pessoas que planejam modificar a sua dieta eliminando totalmente o glúten, é preciso retirar diversos alimentos. A substituição é feita por alguns outros sem a proteína, como milho e arroz...
View ArticleFarinha de berinjela: Benefícios e como usar
Estudos recentes confirmam: a berinjela pode, sim, ser uma grande aliada na perda de peso e na busca por uma vida mais saudável, inclusive se for consumida na versão em farinha. Rica em fibras e...
View ArticleSemente de linhaça: Benefícios e como usar
Uma alimentação rica em grãos e sementes em geral traz diversos benefícios para o corpo e para a saúde e dentre as mais acessíveis está a semente de linhaça, cada vez mais popular por suas excelentes...
View ArticleBenefícios da Banana
A banana é uma fruta tipicamente tropical, sendo que seu sabor é único, podendo ser usada para diversas finalidades, como vitaminas, doces, bolos, sorvetes entre outros. Além de saborosa a banana...
View ArticleChás Milagrosos: 13 receitas que tratam diversos males
Chá de alecrim Coloque, em uma xícara (chá) vazia, 1 colher (chá) de ramos frescos de alecrim. Complete com água fervente, tampe e deixe abafado por 10 minutos. Coe, adoce com mel a gosto e tome 2...
View ArticleErva-mate
A erva-mate é consumida em todo o país, sendo utilizada normalmente na produção do chimarrão, bebida típica do sul do Brasil. No entanto muitas pessoas possuem dúvidas em relação aos benefícios que...
View ArticleLinhaça: 3 receitas deliciosas e práticas! Veja aqui!
A semente de linhaça é comprovadamente um alimento benéfico para saúde fazendo com que quem deseja uma alimentação saudável o inclua no cardápio. Esse alimento pode ser usado para acompanhar saladas,...
View ArticleAdoçante: Saiba quais são menos nocivos!
Com tantas opções no mercado, é difícil saber qual adoçante é o mais indicado para você. Aspartame, sacarina, xilitol, entre tantos outros adoçantes invadiram nossas vidas nos últimos anos por conta de...
View ArticleSpirulina: Conheça os benefícios dessa alga!
Quem está em busca do emagrecer recorre a varias maneiras, e muitas vezes os medicamentos são um dos métodos procurados. A Spirulina é um desses remédios que auxiliam na perda de peso, porém é...
View ArticleBenefícios da berinjela: Saiba quais são eles!
A berinjela e um vegetal que muitas pessoas não gostam, muitas vezes sem um motivo concreto, porém ela pode trazer muitos benefícios para o organismo. Conheça nesse artigo todos os benefícios da...
View ArticleBenefícios da graviola
Graviola é uma fruta muito popular e que pode ser consumida in natura ou em sucos. Ela possui muito beneficios para o corpo e ainda é um ótimo alimento para o dia a dia. Conheça agora todas as...
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Para o sucesso de uma dieta é importante encontrar alternativas saudáveis que sejam práticas e também versáteis, fazendo com que a alimentação não caia na rotina. Dentre esses alimentos está a biomassa...
View ArticleLevedo de cerveja
Quando se fala em cerveja logo se pensa em bebida alcoólica, mas você sabia que ela possui vários nutrientes que ajudam a melhorar a saúde. Muitos desses nutrientes são oriundo do levedo de cerveja,...
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